下载app领取38元彩金网首页 > 饮食 > • 毒奶粉事故频频出现 新妈咪请坚持母乳喂养
• 毒奶粉事故频频出现 新妈咪请坚持母乳喂养
标签: ▪ 奶粉选择▪ 国产奶粉▪ 羊奶粉▪ 毒奶粉
浏览量 393

  近日,新西兰恒天然毒奶粉事件令国人陷入恐惧,原本是想为了下载app领取38元彩金能吃上安全奶,许多家长宁愿花高价、甚至不惜从国外代购洋奶粉,可是现在连挂着金字招牌的洋奶粉同样令人担忧。“哪些奶粉还能让人放心?”、“我们该给孩子吃什么?”这是摆在众多家长共同面临的难题。其实想要解决这个问题并不难,只要妈妈们都能坚持母乳喂养,就无需担心下载app领取38元彩金吃不到放心奶了。第一下载app领取38元彩金网小编为大家介绍母乳喂养的好处,希望新妈妈们都能坚持母乳喂养。

毒奶粉事故频频出现 新妈咪请坚持母乳喂养

  现在很多妈妈不愿意母乳喂养下载app领取38元彩金,除了受到上班等各种因素的影响,很大原因是现在母乳代乳品的宣传力度很大,有些人产生“吃了代乳品会对下载app领取38元彩金的成长会更好”的想法,加上担心要喂养下载app领取38元彩金,身材走样、乳房变形、无法化妆、不能穿美丽的衣服等等。其实母乳喂养不仅对下载app领取38元彩金最好,对妈妈也是最好的。母乳喂养并不只是付出,妈妈得到的回报是不可以估量的。

  对母乳喂养的误区:

  误区一、哺乳会导致乳房变形

  这个说法是大错特错的。真正导致乳房变形的是孕期,而非哺乳期。乳房的变化都是从怀孕期间慢慢开始改变的,由孕激素影响。所以无论妈妈是否选择母乳喂养,妈妈都应该好好地呵护自己的乳房。如果妈妈不想乳房变形严重,可以做一些有效的防治措施,例如坚持穿有承托能力的内衣、学习正确哺乳下载app领取38元彩金的姿势防治因为姿势错误而造成胸部变形、适当的按摩乳房等。

  误区二、哺乳期需要吃很多、喝很多汤水来保持奶量

  这是老一辈给年轻人留下的最大误区。认为母乳喂养的妈妈每天都要吃很多肉、鸡蛋、猪蹄、多喝下奶的汤水,最后不仅身材走样,还会因为长期吃得油腻更容易导致乳腺炎。

  其实哺乳期确实要妈妈吃得好,并不代表要多,应该吃得适量。哺乳期妈妈只需每天比普通女性额外摄入300-500卡路里的热量就可以为下载app领取38元彩金制造奶水,同时,不要吃高糖、高脂肪没有营养的垃圾食品。(新生儿母乳喂养方法)

  误区三、需多补充营养品

  很多人都会觉得哺乳期妈妈需要补充很多营养品。认为可以促进奶水,对妈妈身体也好。对于哺乳期妈妈来说,唯一需要补充的就是混合维生素。这也是每个母乳喂养的妈妈都应该吃的保养品,除非医生不建议吃。

  误区四、哺乳期妈妈需要补充大量水分

  有人误认为,妈妈每天都要用奶水哺乳下载app领取38元彩金,会让妈妈丢失很多水分,需要大量补水。而对于哺乳期妈妈来说,最好的无热量饮料就是水。在喂奶前,先喝一杯水。其实大部分妈妈每天至少要喝上8大杯水,只要感觉口渴就喝,但也要注意不要喝得过量,适量最好。

  误区五、妈妈的饮食会影响下载app领取38元彩金

  通常下载app领取38元彩金不会对妈妈吃的食物有任何异常反应,但是有些敏感的下载app领取38元彩金会有过敏反应,大部分的食物在妈妈进食后2个小时便会进入乳汁,也许会造成下载app领取38元彩金不舒服,所以妈妈们一旦发现下载app领取38元彩金有异常反应就要回想清楚自己吃了哪些和往常不同的食物。

  易造成过敏的食物有乳制品、含咖啡因的食物、谷类和坚果、辛辣食物等。不过,这些食物大多不会造成下载app领取38元彩金过敏,当妈妈吃过这些食物,再喂养下载app领取38元彩金,下载app领取38元彩金没有任何异常反应的话,就可以正常食用,注意摄取量就可以了。如果下载app领取38元彩金有异常反应,就要提醒注意自己吃过什么,下次注意点。

  误区六、哺乳期生病不可以喂养下载app领取38元彩金

  没有什么可以轻易阻止妈妈母乳喂养下载app领取38元彩金,如果妈妈生病了,例如发烧,当妈妈病得难受的时候,是可以服用药物,但要注意选择一种哺乳期安全药,而且是比较不易渗入乳汁的药物。如果妈妈们不放心,可以去看医生,询问医生的建议,按照医生嘱咐的去做。

  误区七、哺乳期妈妈不可以减肥

  其实哺乳期本身是非常瘦身的,妈妈们坚持每天哺乳便可以消耗500卡路里,这可以是真的躺着也瘦身。所以在哺乳期,妈妈只要注意饮食、均衡搭配。吃得健康便可以轻轻松松慢慢的瘦下来,如果加上适量的运动就更好了,运动不影响母乳的味道。

  误区八、哺乳期来例假奶水没营养

  这个最不正确,且毫无科学依据。妈妈在哺乳期有可能会来例假,不过不会影响母乳的质量。妈妈应该继续坚持母乳喂养。也许例假期间母乳量会受到影响,但是只要坚持亲喂,勤喂。奶量很快就会恢复的。